23 mar, 2023 | adminwy | No Comments
Niedobór witamin z grupy B – przyczyny, objawy i sposoby zapobiegania
Witaminy z grupy B to złożone związki organiczne, które pełnią ważną rolę w wielu procesach metabolicznych organizmu. Są one niezbędne dla zdrowia układu nerwowego, krwionośnego, trawienia i skóry. Niedobór witamin z grupy B może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, dlatego tak ważne jest, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość tych składników odżywczych.
21 gru, 2022 | adminwy | No Comments
Kamień nazębny pod kontrolą! Jak walczyć z płytką nazębną w domu i w gabinecie?
Współczesny tryb życia sprzyja gromadzeniu się na zębach kamienia. Z czasem jego ilość robi się coraz większa, co sprzyja problemom z zębami oraz dziąsłami. W związku z tym, warto regularnie odwiedzać gabinet stomatologiczny w Krakowie i korzystać z usługi zwanej skalingiem – to właśnie ten zabieg pozwala skutecznie i bezpiecznie pozbyć się nagromadzonego na zębach […]
Długie wpatrywanie się w ekran komputera może znacząco obciążać nasz wzrok. W związku z tym, okuliści zalecają, aby osoby pracujące przy komputerze zainwestowały w jedno bardzo praktyczne rozwiązanie – okulary do komputera. Są to zazwyczaj zerówki, czyli okulary bez korekcji, wyposażone w specjalne powłoki, których zadaniem jest ochrona naszych oczu przed promieniowaniem generowanym przez ekrany […]
Czy wiesz, że średnio, co 8 minut ktoś w Polsce doznaje udaru mózgu? To stanowi blisko 80 tysięcy nowych przypadków każdego roku! Udar mózgu jest wg Światowej Organizacji Zdrowia także drugą przyczyną zgonów na świecie. Te przerażające dane wskazują, że udar to choroba powszechna, która może spotkać każdego z nas.
Profilaktyka stomatologiczna jest najlepszą drogą do uzyskania zdrowego i promiennego uśmiechu. Codzienne dbanie o higienę jamy ustnej i wykonywane systematycznie niezbędne zabiegi stomatologiczne są w stanie uchronić pacjenta przed rozwojem chorób i doznawaniem w ich konsekwencji przykrych dolegliwości. Niejednokrotnie zdarza się jednak, iż dentysta i odwiedzenie jego gabinetu generują niezwykle silne natężenie lęku, które określane […]
21 cze, 2022 | adminwy | One Comment
Czym jest i na czym polega wibroakustyka w walce z bólami kręgosłupa
W obecnych czasach powszechny dostęp do sieci ułatwia nam codzienne funkcjonowanie. Wiele prac, które wykonujemy ma charakter siedzący. Nieustanna cyfryzacja pozwala nam załatwiać wiele spraw nie ruszając się z miejsca. Dodatkowo, pandemia koronawirusa przyczyniła się do rozpowszechnienia trybu pracy z domu, co dodatkowo potęguje siedzący tryb życia.
6 cze, 2022 | adminwy | One Comment
Domowy jonizator wody – czym jest, na czym polega, dlaczego jonizowanie wody jest zdrowe
Uprawianie sportu w celu poprawy swojej sylwetki oraz kondycji fizycznej wraz ze zdrowym odżywaniem z roku na rok stają się dla wielu czymś nadzwyczajnym. Jednak od niedawna zaczęliśmy również patrzeć nie tylko na to, co jemy, ale także pijemy.
3 cze, 2022 | adminwy | One Comment
Jak złagodzić ból nerek domowym sposobem – 5 metod, które warto znać
Nie tylko ból jest symptomem zaburzeń pracy nerek, pomimo tego, że to właśnie szczególnie go odczuwamy. Mylony jest on najczęściej z bólem brzucha bądź kręgosłupa, ponieważ występuje on najczęściej w tych okolicach. Ból pojawia się nagle, a jego charakter jest falowy, silny i niestety bardzo często utrudnia funkcjonowanie.
22 maj, 2022 | adminwy | One Comment
Kolagen naturalny na kręgosłup, stawy i skórę – wszystko co powinieneś o nim wiedzieć
Na pewno słyszałaś już kiedyś kolagenie. Ale czy wiesz do czego dokładnie służy, z jakimi problemami potrafi sobie poradzić zarówno na skórze, we włosach, w naszym ciele a także w naszym organizmie? Warto przeczytać artykuł do końca, by dowiedzieć się, jakie cenne właściwości kryje w sobie właśnie ten składnik.
19 maj, 2022 | adminwy | One Comment
Koktajl białkowy po treningu – fakty i mity, właściwości, działanie, inne zastosowania
Dobra forma fizyczna, zdrowie i odchudzanie brzmią jak artykuł z gazety reklamowej. Dzisiaj kobiety i mężczyźni dążą do perfekcyjnej formy i wyglądu. Szukamy diety cud. Coraz częściej sięgamy po koktajl białkowy.